随着目前生活水平的提高，越来越多的人会有出现各种各样的。出现我们一般都会服用来缓解症状，严重的可能是需要手术的。其实有的除了手术也可以通过食疗的方法来改善，那么对于有结节的患者，也是可以改善的。
那么吃灵芝孢子粉结节变小是真的吗？灵芝孢子粉是提取了灵芝精华部分，对于结节有很好的辅助疗效，能有效的防止身体变，同时还能增强自身的免疫系统，提高人的免疫力。对于结节患者，注意平时要保证健康的饮食习惯，提高自身的免疫力，远离，烟雾，农药等有害气体。传统中医认为“百皆生于气”，如结节、乳腺结节、结节的形成，与“气”是有一定关系的。郁气滞的人弱虚、气疏通不畅，造成代谢受阻，就容易在身体各处形成结节。只有气机调达，气才会畅通，结节才会消散。灵芝孢子粉是灵芝的精华，其入心经，补中益气，能增强脾脏的运化，改善人体的液微循环，从而避免人体液疏通不畅造成的代谢受阻，降低结节形成和增生的几率。此外，灵芝孢子粉又入经，能够在梳理气的同时，对起到保护作用。
结节患者平时在饮食中要注意营养的搭配。平时多吃蛋白质。在免疫力低下的情况下，可以经常补充蛋白质，并且多吃一些富含蛋白质的食物，包括肉类、奶类、豆类等。平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，包括草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等。这些食物中都含有大量的维生素c，而维生素C可以抑制膳食中的致物质在体内的合成，同时还可以促进抗体的生成。
另外，要想通过服用灵芝孢子粉来和改善结节，选择上面一定注意选择对才行，对于灵芝孢子粉来说，有效成分含量是决定其作用的关键，也是选择时候的主要标准，因此在选购的时候应该关注灵芝孢子粉内灵芝三萜的含量。根据相关规定，破壁灵芝孢子粉必须有国食健字才能合法销售。灵芝有富集重金属的特性，周围有环境污染或者农作种植区可能会导致重金属超标问题。因此，在选择灵芝孢子粉的时候要避免三无产品以及没有国食健字号的产品。在此基础上，可以通过国食健字号查询或者包装上的文字，了解产品内有效成分含量。根据有效成分含量，选择性价比更高的产品，改善健康问题。目前芝素堂灵芝孢子粉灵芝三萜含量远超于行业水平，正规国食健字号小蓝帽，有效含量高，服用效果才好。
吃灵芝孢子粉结节变小是真的吗？只要坚持服用，就会有好的改善。
