灵芝孢子粉中含有人体所需的多种营养元素，长期吃灵芝孢子粉对身体有很多好处。
灵芝孢子粉可以有效调节机体免疫系统，增强抵御的能力
有效维持人体平衡，机体各组织器官有全面提升的效果。
灵芝孢子粉中腺苷成分，可以调节中枢，改善多梦、心悸等精神衰弱症状
灵芝孢子粉有双向调节的作用，增加心肌供氧，净化液，降低液中和中性脂肪的含量，有效促进，对心系统健康又很大的帮助。
灵芝孢子粉有效含量越高，发挥的功效越好，根据国家食品药品监督管理总局数据显示，目前有效含量高的是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果才更好。
吃灵芝孢子粉的好处还有很多，它不像某一种只针对某一症状有缓解的功效，也不像一般的营养品，只对某一方面营养缺失进行补充，它可以从整体上调节机体平衡，使身体机能正常化。
