细说灵芝孢子粉的禁忌,了解清楚再下手

经历过新冠疫情后越来越多的人意识到自身免疫力的重要性,而灵芝孢子粉作为一种药食两用的食品,可以有效调节人体免疫功能,提升免疫力。已被越来越多的人用来作为日常养生保健的食品了,不了解的人会担心灵芝孢子粉会不会有禁忌自己是否适合服用呢。

《本草纲目》记载,灵芝性平,味苦,无毒久服轻身不老”灵芝孢子粉是灵芝成熟期从菌褶里弹射出来的卵形生殖细胞,也就是灵芝的种子,具有灵芝所有的遗传物质。研究表明,灵芝孢子粉的有效成分远远超过母体,药效相当于灵芝的75倍,所以灵芝孢子粉非但无毒,而且长期服用还可以增强机体免疫能力,提高肌细胞抗缺氧能力,消除疲劳倦怠,使人身轻气爽。

那么在服用灵芝孢子粉时有哪些禁忌需要注意呢?

1. 选择正规产品

国家食药总局2014年发布明文规定,破壁灵芝孢子粉有必要作为保健食品出售,所以现在出售的破壁灵芝孢子粉有必要带国食健字号。小蓝帽标志,是质量得到国家认证的重要表现形式。

image.png

2. 合理用量

灵芝孢子粉是营养价值很高的保健品,日常保健服用每次1-2g每日两次就可以,如果需要辅助疾病治疗每次2-3g每天2次。每日摄入量最高不易超过10g。服用过程中最好使用低于60℃的温水,因为灵芝孢子粉具有很强的生物活性,高温会影响其活性。

3. 不适宜人群

由于目前对未成年人、孕妇、乳母其进行药理学研究,无法确定影响作用。而且未成年人本身精力就比较旺盛,免疫功能属于逐渐成熟期,是没有必要额外补充的,孕妇、乳母属于特殊人群,饮食直接影响到婴儿所以不建议服用。

灵芝孢子粉不仅在提升人体免疫力上作用明显,也可以辅助肿瘤患者放化疗的治疗,不仅可以增强治疗的效果,还可以减轻治疗过程中的副作用。选择灵芝孢子粉的时候需要注意其有效含量,因为有效含量高效果才能搞,芝素堂灵芝孢子粉是目前市面上有效含量最高的品牌,产品不仅获得国家食品药品监督总局审批通过,而且还在泰山地区由政府扶植承包了3000亩的自然林区作为灵芝的种植基地,采用仿野生原木种植技术。好的灵芝是种出来的,只有高质量的灵芝才能生产出高含量的灵芝孢子粉。

image.png

文章细说灵芝孢子粉的禁忌,了解清楚再下手版权归本站所有,转载请注明出处,本文链接地址:http://www.lingzhi1989.com/lzbzf/2419.html