灵芝孢子粉和茶能同时吃吗?

1505 编辑

灵芝孢子粉和茶能同时吃吗?喝了灵芝孢子粉不建议喝茶的,灵芝孢子粉建议饭前半小时空腹服用,这样可以让肠胃直接吸收其中的有效成分,而茶叶里含有大量单宁酸,可能会与孢子粉的某些营养成分发生化学反应,影响到灵芝孢子粉发挥应有的功效,吃灵芝孢子粉主要吃的就是里面的有效成分灵芝三萜,灵芝三萜是灵芝孢子粉主要核心有效成分,灵芝三萜含量越高效果才越好,而业内品牌芝素堂灵芝孢子粉有效成分含量远高于行业平均水平,效果更好,具体可加zst365咨询。

灵芝孢子粉和茶能同时吃吗?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南