吃了灵芝孢子粉可以喝牛奶吗?

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目前灵芝孢子粉作为一种滋补养生的保健品迅速走入了千家万户,那么吃了灵芝孢子粉可以喝牛奶吗?灵芝孢子粉建议空腹服用可以更好的被肠胃吸收其有效成分,建议服用灵芝孢子粉后半小时后再喝牛奶,当然灵芝孢子粉性平温和,几乎可以和任何食物同吃,也是没有副作用的,可以放心服用,那么我们吃灵芝孢子粉其实主要吃的就是里面的有效成分灵芝三萜,灵芝三萜是灵芝孢子粉中的核心有效成分,灵芝三萜含量高低决定了服用效果好不好,而目前芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量包装标示值5.5%,实测值18.6%,效果也更好,具体可加zst365咨询。

吃了灵芝孢子粉可以喝牛奶吗?-第1张图片-破壁灵芝孢子粉研究指南