胃不消化吃什么调理效果好?

胃不消化跟饮食习惯,精神方面也有很大的关系,那么胃不消化吃什么调理效果好?建议日常生活中可以多吃一些易消化的食物,不要服用辛辣刺激性食物,可多吃新鲜蔬菜水果,避免暴饮暴食,要少食多餐,要想根本上调理好自己的肠胃,消化系统,建议可以服用灵芝孢子粉进行调理,灵芝孢子粉对于全身机能有很好的改善作用,可以改善消化系统不良带来的一系列并发症,调节肠胃,长时间服用会有更好的效果,不会有任何副作用,那么对于胃不消化的人群来说,服用效果好才是真的好,而灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜,灵芝三萜含量多少,直接决定了灵芝孢子粉的作用效果,芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量,包装标示值5.5%,实测值18.6%,效果更好,具体可加zst365咨询。

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