三高吃什么水果好呢？三高的患者是可以吃水果的，但是尤其对于高血糖来说，要食用含糖低的水果才行，比如苹果，西红柿，黄瓜，猕猴桃等 ，高血压，高血脂患者大部分水果都是可以吃的，可以适当的降低血脂，血压，那么对于三高的患者来说，要想根本上把身体调理好，建议可以服用灵芝孢子粉来调理，灵芝孢子粉对于三高患者有适当的改善调理作用，可以调理全身机能，从而达到降三高的目的，长期服用效果更好，不会有任何副作用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果很好。
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