体质虚弱的人往往免疫力也会比较低，会时不时的影响生活质量，那么体质虚弱的人怎么调理效果好？建议平时饮食要均衡，营养搭配，多服用一些新鲜的蔬菜水果，注意保持充足的，避免暴饮暴食，适当加强运动，同时建议可以服用灵芝孢子粉来改善，灵芝孢子粉有扶正固本的功效，可以有效调整体质虚弱的问题，增强抵抗力，长期服用效果更好，不会有任何副作用，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，有很好的调理效果。
